昨日おからを買いました。
２００ｇで７８円
やっす〜い
そのおからで、コロッケ作りました。
衣を薄くしたんで、挽き肉が黒く点々と確認出来ますね。
おから・糸コン・合びき肉・椎茸でヘルシーに。
しかも、たまご不使用です。
さらに、カロリーカットです
おからですので、パサ付きが気になるかと思いましたが・・・
まったくパサ付かず、美味しく出来ました。
子供も喜んで食べてましたよ。
ピンポン玉程の大きさを、２個食べました
ただ今かなりの満腹感で、苦しんでおります
けど、幸せな苦しみです頑張ります
合計１０個のコロッケが出来ましたが、
おから半分程残ってます。
次はナニ作ろうかな
今日の医龍も面白かったです
FC2 Blog Ranking押して下さい。
２００ｇで７８円
やっす〜い
そのおからで、コロッケ作りました。
衣を薄くしたんで、挽き肉が黒く点々と確認出来ますね。
おから・糸コン・合びき肉・椎茸でヘルシーに。
しかも、たまご不使用です。
さらに、カロリーカットです
おからですので、パサ付きが気になるかと思いましたが・・・
まったくパサ付かず、美味しく出来ました。
子供も喜んで食べてましたよ。
ピンポン玉程の大きさを、２個食べました
ただ今かなりの満腹感で、苦しんでおります
けど、幸せな苦しみです頑張ります
合計１０個のコロッケが出来ましたが、
おから半分程残ってます。
次はナニ作ろうかな
今日の医龍も面白かったです
FC2 Blog Ranking
押して下さい。 この記事へのコメント
おからヘルシーですね。
食べたくなりました。買ってみよう。
食べたくなりました。買ってみよう。
つーことは、チカジカおからが我が食卓にでるのですね・・・・いいけどね
人のブログで情報得ることができました（笑）
おからこんにゃくは、美味いらしいぞ！
お肉の味やって。
ＴＶでやってましたオトツイ。
ネットでバカ売れらしいです。
人のブログで情報得ることができました（笑）
おからこんにゃくは、美味いらしいぞ！
お肉の味やって。
ＴＶでやってましたオトツイ。
ネットでバカ売れらしいです。
おはようございます！
あ〜〜〜！
おからは苦手です。
ここ何年も食べてないので、味を忘れちゃいました（笑）
でもでも、コロッケにするとおいしそうです！
僕も喜びそう（笑）
ポチッと！
あ〜〜〜！
おからは苦手です。
ここ何年も食べてないので、味を忘れちゃいました（笑）
でもでも、コロッケにするとおいしそうです！
僕も喜びそう（笑）
ポチッと！
林檎さん、おはようございます。
おからって大豆からできてるんですよね。
イソフラボン・ボン・ボンがたくさん入ってるんですよね。
おからで”いい女度”アップです！。
おからって大豆からできてるんですよね。
イソフラボン・ボン・ボンがたくさん入ってるんですよね。
おからで”いい女度”アップです！。
Ｈａｐｐｙ☆林檎さん♪
おから、安くていいですよね。
お子さんも喜んで食べてくれたようで
おから、とっても体にいいから良かったですね。
私は、たまぁに 卯の花 が食べたくなるので
自分で作って食べてます。
おから、安くていいですよね。
お子さんも喜んで食べてくれたようで
おから、とっても体にいいから良かったですね。
私は、たまぁに 卯の花 が食べたくなるので
自分で作って食べてます。
おからコロッケ
おいしそーーーー
糸こんにびっくりです！
食感がおもしろそうですね
おからコロッケはパサつくイメージがありましたが
だいじょうぶなんですね
今度我が家でも作ってみまーす
おいしそーーーー
糸こんにびっくりです！
食感がおもしろそうですね
おからコロッケはパサつくイメージがありましたが
だいじょうぶなんですね
今度我が家でも作ってみまーす
2006/04/21(金) 14:49:02 | URL | あっこ #SEFye3cg[ 編集]
私
「おから」入りクッキーを
娘とよく作ります。
これが美味しい
自分で自慢するな！
はい、ごめんなさい
「おから」入りクッキーを
娘とよく作ります。
これが美味しい
自分で自慢するな！
はい、ごめんなさい
車で30分のところにある豆腐屋さんはおから無料です。
ただし、400円！の豆腐を買わないとくれません。
安いとみるか高いとみるか…。
おからコロッケ美味しそうですねー。
明日のお昼はコロッケにしてもらおう！
ただし、400円！の豆腐を買わないとくれません。
安いとみるか高いとみるか…。
おからコロッケ美味しそうですねー。
明日のお昼はコロッケにしてもらおう！
ＴＯ．モヒ妻いたち日記 様
コメントありがとうございます。
そうしても、肉肉になりがちですから。
たまにはね。
体にも、家計にも優しいおからをドンドン利用しましょうね。
また、美味しいレシピ在ったら教えて下さい。
コメントありがとうございます。
そうしても、肉肉になりがちですから。
たまにはね。
体にも、家計にも優しいおからをドンドン利用しましょうね。
また、美味しいレシピ在ったら教えて下さい。
ＴＯ．モヒ日記 様
コメントありがとうございます。
そうですね、食卓に乗る日は近いですね。
ナニを作ってくれるのでしょう。
楽しみですね。えっ、そうでもないですか
おからこんにゃくご存知でしたか。
林檎もそのＴＶ見てました。
そして、購入考えてます。
で、まとめ買いがお得らしいんですがモヒ妻さん
一緒にどうですか？？
コメントありがとうございます。
そうですね、食卓に乗る日は近いですね。
ナニを作ってくれるのでしょう。
楽しみですね。えっ、そうでもないですか
おからこんにゃくご存知でしたか。
林檎もそのＴＶ見てました。
そして、購入考えてます。
で、まとめ買いがお得らしいんですがモヒ妻さん
一緒にどうですか？？
ＴＯ．Uransurの★HONMA 様
コメントありがとうございます。
あっ、男性で苦手な方多いですね。
やはり、パサパサ感がダメなのかな〜。
おからコロッケ初めて作りましたが、パサパサ解消の工夫しましたので
中はしっとり、外はサクサクで出来ましたよ
コメントありがとうございます。
あっ、男性で苦手な方多いですね。
やはり、パサパサ感がダメなのかな〜。
おからコロッケ初めて作りましたが、パサパサ解消の工夫しましたので
中はしっとり、外はサクサクで出来ましたよ
ＴＯ．にゃこ 様
コメントありがとうございます。
ですよ、女性ホルモンに似た働きをする
イソフラボン・ボン・ボンですよ
イソフラボン摂取で、ボン・キュ・ボンにならないかしら・・・
高望みですか
コメントありがとうございます。
ですよ、女性ホルモンに似た働きをする
イソフラボン・ボン・ボンですよ
イソフラボン摂取で、ボン・キュ・ボンにならないかしら・・・
高望みですか
ＴＯ．miyuki 様
コメントありがとうございます。
タダで入手がベストだったんですが、
近所に豆腐屋さんが見当たらないので
スーパーでの購入となりました。
卯の花美味しいですよね。
林檎は好きなんですが、旦那クン大食漢の割には苦手のようです。
体に良いのに！！
コメントありがとうございます。
タダで入手がベストだったんですが、
近所に豆腐屋さんが見当たらないので
スーパーでの購入となりました。
卯の花美味しいですよね。
林檎は好きなんですが、旦那クン大食漢の割には苦手のようです。
体に良いのに！！
ＴＯ．あっこ 様
コメントありがとうございます。
糸コン・シイタケでボリュームＵＰも狙いましたが
前日にすき焼きしたので、糸コン・シイタケが
余ってたんですよ(笑)
コンニャク入れた事で、歯応えが増し満足感が出ました。
材料全て炒め、味付けの段階で繋ぎに片栗粉少々と
パサパサ感解消の為に、全体的がしっとりする位の
ダシ汁入れました。
コメントありがとうございます。
糸コン・シイタケでボリュームＵＰも狙いましたが
前日にすき焼きしたので、糸コン・シイタケが
余ってたんですよ(笑)
コンニャク入れた事で、歯応えが増し満足感が出ました。
材料全て炒め、味付けの段階で繋ぎに片栗粉少々と
パサパサ感解消の為に、全体的がしっとりする位の
ダシ汁入れました。
ＴＯ．ダイマル農園 様
コメントありがとうございます。
クッキー作り、林檎も考えてました。
小麦粉の代わりおからで良いのですかね？？
ご自慢のおからクッキー伝授して下さい
コメントありがとうございます。
クッキー作り、林檎も考えてました。
小麦粉の代わりおからで良いのですかね？？
ご自慢のおからクッキー伝授して下さい
ＴＯ．ほりまお 様
コメントありがとうございます。
今時、豆腐屋さん珍しいですね。
４００円の豆腐お高めですが、おいしいのでしょう。
しかし、タダでも良さそうなのに・・・
大量のおからをお金を払って、処分したりしないといけない所も在るらしいです。
近所だったら取りに行きたい位。
はりまお家特製コロッケ楽しみですね。
コメントありがとうございます。
今時、豆腐屋さん珍しいですね。
４００円の豆腐お高めですが、おいしいのでしょう。
しかし、タダでも良さそうなのに・・・
大量のおからをお金を払って、処分したりしないといけない所も在るらしいです。
近所だったら取りに行きたい位。
はりまお家特製コロッケ楽しみですね。
おからのコロッケおいしそうですね♪
おからってヘルシーだし値段も安くてうちもよく買いますよ〜(^-^)v
おからハンバーグもおいしいよ
おからってヘルシーだし値段も安くてうちもよく買いますよ〜(^-^)v
おからハンバーグもおいしいよ
2006/04/21(金) 19:08:00 | URL | アマランサス #-[ 編集]
[玄関]･▽･)ノ おじゃまします♪
オカラって安いですよねぇ〜〜
ちなみにうちのワンコがだいすきです♪
応援ポチ凸~ c=(･ェ･o)
オカラって安いですよねぇ〜〜
ちなみにうちのワンコがだいすきです♪
応援ポチ凸~ c=(･ェ･o)
こんばんは☆
おからコロッケいいねえ♪
最近、おからこんにゃくってのがブームらしいね。
おからダイエットなら、私も出来そうだな〜。
（でもつくれない・・・か・・）
おからコロッケいいねえ♪
最近、おからこんにゃくってのがブームらしいね。
おからダイエットなら、私も出来そうだな〜。
（でもつくれない・・・か・・）
TO.アマランサス 様
コメントありがとうございます。
了解です、ハンバーグですね。
チャレンジしてみます。
美味しく出来る保証はありませんが(笑)
コメントありがとうございます。
了解です、ハンバーグですね。
チャレンジしてみます。
美味しく出来る保証はありませんが(笑)
ＴＯ．Sarhto 様
コメントありがとうございます。
何でも、食べるワンコ様ですね。
柑橘類にしても、おからにしても。
驚きます。
しかし、ヘルシー嗜好のワンコ様ですね(笑)
コメントありがとうございます。
何でも、食べるワンコ様ですね。
柑橘類にしても、おからにしても。
驚きます。
しかし、ヘルシー嗜好のワンコ様ですね(笑)
ＴＯ．ゆみ☆ 様
コメントありがとうございます。
ゆみさんも、おからコンニャクしってましたか。
加熱により、お肉の味に成るそうですね。
是非試してみたいです。
ただ今、購入考え中です
コメントありがとうございます。
ゆみさんも、おからコンニャクしってましたか。
加熱により、お肉の味に成るそうですね。
是非試してみたいです。
ただ今、購入考え中です
絵本・児童書・図鑑を探すなら http://www.leslieshomes.com/200162/208866/
この記事のトラックバックURL
http://mamacompany.blog47.fc2.com/tb.php/89-a30b662f
この記事にトラックバックする(FC2ブログユーザー)
この記事にトラックバックする(FC2ブログユーザー)
この記事へのトラックバック